五戒(murao) 2008.11.29 Saturday 20:45
行きつけのお好み焼き屋さんでこんなの頂きました（＾−＾）
。。。確かに。。。自分自身を見つめ直しますm(__；)m＝3
。。。確かに。。。自分自身を見つめ直しますm(__；)m＝3
西宮市甲子園口にある美容室「アレーズエスパス」のスタッフブログのページです。
美容が大好きなスタッフ達の日々の想いものぞいてみて下さい。
女性の肌の悩み(a'e) 2008.11.27 Thursday 23:50
赤ちゃんの肌はマシュマロのように柔らかく、頬ずりしたくなるような肌をしています。
しかし、赤ちゃんの皮膚は未成熟で薄く、外部刺激を防御するには十分とは言えません。
２０代になると、皮膚は成長し、必要な厚さとなり、防御機能も備えます。
その肌も歳とともに、皮膚は潤いを失い、乾燥しやすくなります。
きめも変化し、小じわやしみ、そばかすが目立つようになり、
肌の透明感もなくなり、くすみを生じやすくなります。
＜しわ＞
しわは４０代後半からは最も大きい悩みとなります。
しわは目の周囲から現れ始め、徐々に口の周りや額、やがては
顔全体だけではなく、首筋から身体のいたるところに現れます。
線状しわは目尻にでき、紫外線にさらされた部分にできます。
この線状しわにはカラスの足跡と呼ばれるしわと細く薄い小じわに分かれます。
図形しわは頬や首の部分によく見られ、これも紫外線にさらされやすい
部分に目立ちます。
ちりめんしわは、たるんだ皮膚に現れる細かなひだ状のしわで、
紫外線の影響は少なく、加齢により起こります。
＜しみ（肝斑）＞
日本人の女性に多いのが肝斑と呼ばれるしみで、主に顔面、特に額や頬、
眉毛の周辺によく現れ、褐色で境界が比較的ハッキリとしている斑点です。
多くは左右対称に現れるのが特徴です。
肝斑ができる原因は紫外線で、特にUVAが引き金となったり、
増えて濃くなったりすることに重要な役割を果たしています。
一般的に、日焼け後に赤くならずに黒くなりやすい人ほど
肝斑ができやすいと言われています。
また、肝斑は女性ホルモンの影響を受けやすく、ホルモンのバランスが崩れると
局部的にメラノサイトの働きが強められてしみとなって現れることが観察されています。
また、いらいらしたり、精神的に不安定なストレス状態の場合も、
しばしばしみが広がったり、濃くなったりします。
＜くすみ＞
くすみは1つは加齢によるものと、疲労や月経周期、寒い季節などに生じるものと
２つに大別されますが、肌の色という観点から３つの原因が考えられます。
１.加齢や疲労から血行が悪くなった結果、皮膚の赤みが減り。明度が低下する。
２.加齢や紫外線を浴びて肌のメラニンが増えて、顔の部位によっては
局地的な色素沈着が増えて黄ばんで見える。
３.加齢や寒い季節のために古い角質が正常に剥がれず、角質層が厚くなり、
肌の透明感がなくなっていく。
同時に角質層の水分量が減って肌のきめやつやがなくなっていく。
＜たるみ＞
たるみは、加齢によって皮膚の張り、弾力が低下し、表情筋の機能が低下し、
表情筋にぶら下った状態の頬脂肪体の量が増加することにより起こります。
つまり、皮膚の弾力と、筋肉の張力と、皮下脂肪量の3つのバランスが
崩れることによって、たるみは生じます。
したがって、まず脂肪の代謝を促して、筋肉に対しての余分な脂肪量を
減らすことが必要です。
そして、表情筋の筋力をアップするためにフェーシャルエクササイズを実行し、
首から上のスキンケアで皮膚の張りを持たせることが必要です。
＜あごの形＞
加齢によるたるみが輪郭に影響。
２０代で３０％ほどのＶ字型のあご先は、５０代になると４％ほどに減少し、
丸型、角型が増えます。人によっては２重あごになる。
＜こめかみ＞
こめかみにくぼみができるのも特徴的な加齢変化。
順々に下方までたるみ、下あごまで達するかのように見えます。
＜頬の変化＞
頬の一番高いところの位置が下がる
＜目尻＞
目尻が下がって見えるようになる。
２０代で２４％しかいなかった目尻が下がっている人が、５０代では５０％にまで増える。
眉毛も薄く、少なくなる。
＜唇＞
厚くふっくらしていた唇は、平面化し、薄く見えるようになる。
鼻唇溝も深く、長くなり、口角も下がってくる。
＜色むらとくすみ＞
年齢とともにシミ、ソバカスが増える傾向。
肌の色は黄色味を増し、暗くなるため、これがくすみと認識される。
しかし、赤ちゃんの皮膚は未成熟で薄く、外部刺激を防御するには十分とは言えません。
２０代になると、皮膚は成長し、必要な厚さとなり、防御機能も備えます。
その肌も歳とともに、皮膚は潤いを失い、乾燥しやすくなります。
きめも変化し、小じわやしみ、そばかすが目立つようになり、
肌の透明感もなくなり、くすみを生じやすくなります。
＜しわ＞
しわは４０代後半からは最も大きい悩みとなります。
しわは目の周囲から現れ始め、徐々に口の周りや額、やがては
顔全体だけではなく、首筋から身体のいたるところに現れます。
線状しわは目尻にでき、紫外線にさらされた部分にできます。
この線状しわにはカラスの足跡と呼ばれるしわと細く薄い小じわに分かれます。
図形しわは頬や首の部分によく見られ、これも紫外線にさらされやすい
部分に目立ちます。
ちりめんしわは、たるんだ皮膚に現れる細かなひだ状のしわで、
紫外線の影響は少なく、加齢により起こります。
＜しみ（肝斑）＞
日本人の女性に多いのが肝斑と呼ばれるしみで、主に顔面、特に額や頬、
眉毛の周辺によく現れ、褐色で境界が比較的ハッキリとしている斑点です。
多くは左右対称に現れるのが特徴です。
肝斑ができる原因は紫外線で、特にUVAが引き金となったり、
増えて濃くなったりすることに重要な役割を果たしています。
一般的に、日焼け後に赤くならずに黒くなりやすい人ほど
肝斑ができやすいと言われています。
また、肝斑は女性ホルモンの影響を受けやすく、ホルモンのバランスが崩れると
局部的にメラノサイトの働きが強められてしみとなって現れることが観察されています。
また、いらいらしたり、精神的に不安定なストレス状態の場合も、
しばしばしみが広がったり、濃くなったりします。
＜くすみ＞
くすみは1つは加齢によるものと、疲労や月経周期、寒い季節などに生じるものと
２つに大別されますが、肌の色という観点から３つの原因が考えられます。
１.加齢や疲労から血行が悪くなった結果、皮膚の赤みが減り。明度が低下する。
２.加齢や紫外線を浴びて肌のメラニンが増えて、顔の部位によっては
局地的な色素沈着が増えて黄ばんで見える。
３.加齢や寒い季節のために古い角質が正常に剥がれず、角質層が厚くなり、
肌の透明感がなくなっていく。
同時に角質層の水分量が減って肌のきめやつやがなくなっていく。
＜たるみ＞
たるみは、加齢によって皮膚の張り、弾力が低下し、表情筋の機能が低下し、
表情筋にぶら下った状態の頬脂肪体の量が増加することにより起こります。
つまり、皮膚の弾力と、筋肉の張力と、皮下脂肪量の3つのバランスが
崩れることによって、たるみは生じます。
したがって、まず脂肪の代謝を促して、筋肉に対しての余分な脂肪量を
減らすことが必要です。
そして、表情筋の筋力をアップするためにフェーシャルエクササイズを実行し、
首から上のスキンケアで皮膚の張りを持たせることが必要です。
＜あごの形＞
加齢によるたるみが輪郭に影響。
２０代で３０％ほどのＶ字型のあご先は、５０代になると４％ほどに減少し、
丸型、角型が増えます。人によっては２重あごになる。
＜こめかみ＞
こめかみにくぼみができるのも特徴的な加齢変化。
順々に下方までたるみ、下あごまで達するかのように見えます。
＜頬の変化＞
頬の一番高いところの位置が下がる
＜目尻＞
目尻が下がって見えるようになる。
２０代で２４％しかいなかった目尻が下がっている人が、５０代では５０％にまで増える。
眉毛も薄く、少なくなる。
＜唇＞
厚くふっくらしていた唇は、平面化し、薄く見えるようになる。
鼻唇溝も深く、長くなり、口角も下がってくる。
＜色むらとくすみ＞
年齢とともにシミ、ソバカスが増える傾向。
肌の色は黄色味を増し、暗くなるため、これがくすみと認識される。
クリスマス ★三(murao) 2008.11.26 Wednesday 21:18
店内も
早々と。。。
クリスマス色に(^_-)-☆
はぁ〜1年って ホンっと はやい(-"-)=3
★素敵なクリスマスをお過ごし下さい★
早々と。。。
クリスマス色に(^_-)-☆
はぁ〜1年って ホンっと はやい(-"-)=3
★素敵なクリスマスをお過ごし下さい★
肌は3つの鏡(a'e) 2008.11.23 Sunday 23:43
私たちを取り巻く環境因子は、自然老化の原因そのものではないのですが、
老化を加速させたり、増幅させたりしますので、老化の重要な要因とみなされます。
なかでも紫外線、酸化、乾燥は重大な老化促進因子とみなされます。
人は生きている以上、外界からさまざまな刺激を受けます。
その中には不快なストレスとなるものが多く、現代社会ではそうした刺激が
ますます過剰にのしかかってきます。
寒さ、暑さ、けがといった物理的・化学的ストレスや、騒音、排気ガス、
光化学スモッグといった人工的なストレスの他に、細菌汚染といった
生理的なストレス、ビジネス社会の過労ストレスなどが加わります。
都市社会での人間関係のもたらす孤独感、緊張、不安、失望、怒りといった
心理的･社会的ストレスが高まっています。
また、過度のストレス負荷は、表皮細胞の分裂を減少させ、
表皮が薄くなることが知られています。
皮脂腺についても、ストレスが加わるとホルモンが変動し、
皮脂腺活性が減弱することが分かっています。
このように皮膚のバリヤー機能の回復がストレスによって遅れることから、
お肌は「心の鏡」と言われるのです。
あなたの肌に触れてみてください。
あなたの触れたその肌は、�，△覆燭凌瓦龍澄↓△△覆燭侶鮃�の鏡、
そして��あなたの過ごしてきた環境の鏡が写し出した結果なのです。
今、あなたはニキビ（吹き出物）で大いに悩んでいるとします。
おそらく洗顔剤でよく洗い、殺菌剤入りのアクネ化粧品を使えばいいと考えることでしょう。
しかし、肌は３つの鏡の結果だと考えてみれば、ストレスから来る
ホルモン異常が原因かもしれませんし、便秘が原因かもしれません。
根本から美しさを保つためには、あなたの心、栄養、運動、環境を整え、
肌の変化に応じたスキンケアを心がけていかなければなりません。
老化を加速させたり、増幅させたりしますので、老化の重要な要因とみなされます。
なかでも紫外線、酸化、乾燥は重大な老化促進因子とみなされます。
人は生きている以上、外界からさまざまな刺激を受けます。
その中には不快なストレスとなるものが多く、現代社会ではそうした刺激が
ますます過剰にのしかかってきます。
寒さ、暑さ、けがといった物理的・化学的ストレスや、騒音、排気ガス、
光化学スモッグといった人工的なストレスの他に、細菌汚染といった
生理的なストレス、ビジネス社会の過労ストレスなどが加わります。
都市社会での人間関係のもたらす孤独感、緊張、不安、失望、怒りといった
心理的･社会的ストレスが高まっています。
また、過度のストレス負荷は、表皮細胞の分裂を減少させ、
表皮が薄くなることが知られています。
皮脂腺についても、ストレスが加わるとホルモンが変動し、
皮脂腺活性が減弱することが分かっています。
このように皮膚のバリヤー機能の回復がストレスによって遅れることから、
お肌は「心の鏡」と言われるのです。
あなたの肌に触れてみてください。
あなたの触れたその肌は、�，△覆燭凌瓦龍澄↓△△覆燭侶鮃�の鏡、
そして��あなたの過ごしてきた環境の鏡が写し出した結果なのです。
今、あなたはニキビ（吹き出物）で大いに悩んでいるとします。
おそらく洗顔剤でよく洗い、殺菌剤入りのアクネ化粧品を使えばいいと考えることでしょう。
しかし、肌は３つの鏡の結果だと考えてみれば、ストレスから来る
ホルモン異常が原因かもしれませんし、便秘が原因かもしれません。
根本から美しさを保つためには、あなたの心、栄養、運動、環境を整え、
肌の変化に応じたスキンケアを心がけていかなければなりません。
気づきのトイレ(higaki) 2008.11.21 Friday 23:55
いつも行く、店近くのお好み焼き屋さん にて。。。
ん〜 なるほど(゜o゜)
画像が切れてますが・・最後は、
「いぶし銀のように美しい百歳へ」 と書かれてます。
ん〜 なるほど(゜o゜)
画像が切れてますが・・最後は、
「いぶし銀のように美しい百歳へ」 と書かれてます。
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- 間違ってます。。
⇒ hazuki (10/26)
- 間違ってます。。
